Sfaturi pentru a scăpa rapid de ARSURILE solare. Un important pas în lupta pentru prevenirea cancerului de piele

Arsurile solare apar atunci când protecția SPF nu este aplicată corespunzător sau este neglijată, ceea ce poate duce la disconfort sau, în cazuri grave, poate afecta sănătatea. Experții subliniază că prevenirea este cea mai bună soluție.

Chiar și cele mai ușoare arsuri solare pot necesita timp pentru a se vindeca complet.

În funcție de gravitatea lor, unele arsuri pot dispărea în câteva zile, în timp ce altele pot necesita mai mult timp pentru a se vindeca.

„Protejarea pielii de razele nocive și cancerigene ale soarelui este cel mai important pas în lupta pentru prevenirea cancerului de piele. Dacă acestea nu funcționează, nu uitați că expunerea la ultraviolete de la soare este cea mai frecventă cauză a îmbătrânirii premature.

Cele mai multe arsuri solare se vor vindeca de obicei singure în decurs de o săptămână sau cam așa ceva”, explică medicul dermatolog Mary Mina.

În cazul arsurilor grave, este important să solicitați îngrijire medicală imediată.

Ce trebuie să faci pentru a scăpa rapid de arsurile solare

„Dacă începeți să dezvoltați bășici mari, mai ales dacă acoperă o porțiune semnificativă a pielii, solicitați îndrumare medicală. De asemenea, ar trebui să căutați tratament dacă începeți să dezvoltați febră, frisoane sau confuzie care nu poate fi explicată altfel”, sfătuiește Dr. Mina, potrivit Yahoo Life.

Dacă la un moment dat, în timpul unei zile lungi de vară, vă dați seama că „simțiți ca o arsura” pe piele trebuie să aplicați rapid creme de protecție solară pentru a vă proteja pielea de alte daune provocate de razele UV și pentru a începe procesul de vindecare cât mai curând posibil.

Dr. Green sugerează să optezi pentru cremele solare minerale (în special cele cu oxid de zinc), deoarece sunt foarte delicate și nu vor agrava uscăciunea.

După ce ați trecut de arsura inițială vor apărea mai multe simptome printre care roșeață și o inflamație ce poate fi chiar dureroasă, iar acum trebuie să o cremă hidratantă și calmantă, dar nu înainte să vă asigurați că ați curățat bine pielea inflamată.

Dacă o clătire cu apă rece nu este suficientă pentru a ușura acel sentiment de arsură, puteți duce tratamentul la nivelul următor cu niște medicamente antiinflamatoare.

Un alt pas liniștitor pe care îl poți face pentru ameliorarea durerii (mai ales dacă te confrunți cu o arsură pe tot corpul) este să-ți pregătești o baie super luxoasă de ovăz coloidal.

„Ovăzul are capacitatea de a reține multă umiditate, ajutând la menținerea pielii hidratate și la prevenirea uscăciunii și a descuamării”, spune Dr. Green, iar ovăzul coloidal conține în mod special o mulțime de antioxidanți antiinflamatori.

Citește și: 

Alimentul preferat al românilor pentru un bronz perfect la mare. Consumi cât vrei și nu îngrașă. O alternativă excelentă la băuturile răcoritoare